سلطة الدجاج المشوي باللوز

التبليغ عن مخالفة


1 من 1 صور samiaa
ارفع صوره
بواسطة:
مضاف في:  سلطات
عدد المشاهدات:  860 مشاهدات
زمن التحضير:  15 دقائق
زمن الطهي:  15 دقائق
نوع الطبق: سلطات
اسلوب الطبخ: افريقي

المكونات


  • خس كابوتشا
  • 1 كوب جزر مبشور
  • 1 كوب طماطم شيري
  • 1 كوب جبنة مكعبات ( اي نوع )
  • 1/2 كوب جبنة بارميزان مبشورة
  • 1/2 كوب لوز نئ بالقشرة
  • صدور دجاج مشوي
  • للصوص:
  • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
  • 1 ملعقة كبيرة خل ابيض
  • 1 ملعقة كبيرة عسل ابيض
  • 1 ملعقة كبيرة بودرة ثوم
  • 1 كوب مايونيز لايت
  • 1/2 كوب جبنة بارميزان مبشورة او حسب الاحتياج
  • ملح وفلفل
  • طريقة التحضير

    تخلط كل مكونات الصوص جيدا مع بعضها.
    في طبق التقديم، يرص الخس والجزر والطماطم، ثم الجبنة واللوز، وصدور الدجاج المشوي، وترش بالجبنة المبشورة.
    يقدم الصوص في وعاء صغير بجانب طبق السلطة.
    ملحوظة:
    يمكن تقطيع صدور الدجاج شرائح.
    يمكن استخدام اللوز مقشر ومحمص، ولكن الافضل للدايت ان يكون اللوز نئ وبالقشرة.
    يراعى ان يكون المايونيز لايت، لتقليل السعرات.



    الرجاء تقييم هذه الوصفة