سموثي العسل والموز لأطفالك

التبليغ عن مخالفة


1 من 1 صور samiaa
ارفع صوره
بواسطة:
مضاف في:  مشروبات
عدد المشاهدات:  753 مشاهدات
زمن التحضير:  10 دقائق
زمن الطهي:  0 دقائق
نوع الطبق: مشروبات
اسلوب الطبخ: افريقي

المكونات

الموز: 1 حبة (ناضجة كبيرة الحجم ومقطعة قطع صغيرة)

 

حليب: كوب ونصف (سائل)

 

العسل: ملعقة كبيرة

 

الشوفان: ملعقة كبيرة

طريقة التحضير

1. تهرس المكونات معاً في الخلاط الكهربائي حتى تصبح ناعمة، ثم تصب في أكواب مبردة وتقدم .



الرجاء تقييم هذه الوصفة