فول الشكشوكه

التبليغ عن مخالفة


1 من 1 صور samiaa
ارفع صوره
بواسطة:
مضاف في:  افطار
عدد المشاهدات:  1228 مشاهدات
زمن التحضير:  10 دقائق
زمن الطهي:  15 دقائق
نوع الطبق: افطار
اسلوب الطبخ: افريقي

المكونات

•2  كوب فول

 

•بصلة صغيرة،مفرومة

 

•1 طماطم كبيرة،مقطعة

 

•تتبيلة الفول منكنورفاينفودز

 

•1 ملعقة كبيرةعصيرليمون

 

•1 ملعقة كبيرة زيت

 

•2 بيضة

طريقة التحضير

 ضيفى بصلة مبشورةعلى النارمع شوية زيت حتىتذبل، ضيفى عليه اطماطم مقطعة أوعصير طماطم واتركيهاحتىتتسبك وضيفى عليهابيضة أو 2 ، عندما تنضج تماماً، ضيفى الفول المحضر بخلطة الفول من كنور فاين فودز.قدمي الفول مع ورق الخس وشرائح الخيار والزبادى



الرجاء تقييم هذه الوصفة